Comme vous l’avez sans doute constaté, s’occuper de quelqu’un peut impliquer beaucoup d’efforts physiques – soulever et se pencher – pour aider la personne à sortir de son lit, s’habiller, s’installer dans sa chaise roulante ou en sortir, entre autres. Les risques potentiels de vous faire mal sont nombreux – l’aménagement de votre habitation est à titre d’exemple un facteur à prendre en compte pour votre sécurité. Il est donc important de prévenir les accidents. Sinon, vous risqueriez de vous blesser, vous ou votre proche. Il existe des moyens de se protéger contre les chutes et blessures et d’assurer son confort. Ces moyens font partie de ce qu’on appelle l’ergonomie.
L’ergonomie englobe la manière dont vous vous déplacez, ainsi que l’aménagement de votre domicile ; comment lit, chaises et tables, par exemple, sont agencés. En suivant ces conseils d’ergonomie, vous réduirez le risque de blessures. Non seulement vous améliorerez le confort de votre proche, mais vous pourrez aussi continuer à l’aider pendant de nombreuses années.
